{"id":29199,"date":"2017-04-06T11:56:41","date_gmt":"2017-04-06T09:56:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.villava.es\/news\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/"},"modified":"2017-04-06T11:56:41","modified_gmt":"2017-04-06T09:56:41","slug":"egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu","status":"publish","type":"noticias","link":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/","title":{"rendered":"Egin ezazu kirola, zure osasunak eskertuko dizu"},"content":{"rendered":"

Jarduera fisikoko maila gaur egun geldituta dago eta arren herri batzuetan gutxitzen. Jarduera fisikorik ezak gizartean eta pertsonen osasunean eragiten du negatiboki.<\/p>\n

Bideo hauek nahi dute bizitza aktiboagoa eta etxean, kalean, ariketa osasungarri eta segurua taldean egitea animatzea… eta doaz pertsona heldu eta zahar osasuntsu eta ere gaixotasun kroniko desberdinekinei.<\/p>\n

Bideo interesgarriak<\/h4>\n

\u2022 Etxean egiteko ariketa programa \u201cOREKA\u201d<\/a>
\n\u2022 Etxean egiteko ariketa programa \u201cMALGUTASUNA\u201d
\n<\/a>\u2022 Etxean egiteko ariketa programa \u201cINDARRA\u201d
\n<\/a>\u2022 Etxean egiteko ariketa programa \u201cERRESISTENTZIA\u201d
\n<\/a>\u2022 Mugi zaitez Osasuna irabazteko
\n<\/a>\u2022 Mugi zaitez Osasuntsuago egoteko<\/a><\/p>\n

Aholkuak<\/h4>\n

Eutxi sasoiari oporretan<\/a><\/p>\n

\"EUTSI<\/a><\/p>\n

\"EGIN<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":29208,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","format":"standard","meta":{"_wpml_word_count":["{\"total\":0,\"to_translate\":{\"eu\":104,\"es\":104}}"],"_wpml_media_duplicate":["1"],"_wpml_media_featured":["1"],"subti":[""],"_thumbnail_id":["29208"],"_last_translation_edit_mode":["translation-editor"],"_qt_imported":["from-7421"],"sbg_selected_sidebar":["s:18:\"a:1:{i:0;s:1:\"0\";}\";"],"sbg_selected_sidebar_replacement":["s:17:\"a:1:{i:0;s:0:\"\";}\";"],"sbg_selected_sidebar_2":["s:18:\"a:1:{i:0;s:1:\"0\";}\";"],"sbg_selected_sidebar_2_replacement":["s:17:\"a:1:{i:0;s:0:\"\";}\";"],"_qt_links_fixed":["1"]},"class_list":["post-29199","noticias","type-noticias","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","categorianoticias-nabarmenak"],"yoast_head":"\r\nEgin ezazu kirola, zure osasunak eskertuko dizu - Ayuntamiento de Villava \/ Atarrabiako Udala<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"eu_ES\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Egin ezazu kirola, zure osasunak eskertuko dizu - Ayuntamiento de Villava \/ Atarrabiako Udala\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jarduera fisikoko maila gaur egun geldituta dago eta arren herri batzuetan gutxitzen. Jarduera fisikorik ezak gizartean eta pertsonen osasunean eragiten du negatiboki. Bideo hauek nahi dute bizitza aktiboagoa eta etxean, kalean, ariketa osasungarri eta segurua taldean egitea animatzea… eta doaz pertsona heldu eta zahar osasuntsu eta ere gaixotasun kroniko desberdinekinei. Bideo interesgarriak \u2022 Etxean egiteko […]\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ayuntamiento de Villava \/ Atarrabiako Udala\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.villava.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/HAZ-DEPORTE-slyder-.jpg\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/\",\"url\":\"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/\",\"name\":\"Egin ezazu kirola, zure osasunak eskertuko dizu - Ayuntamiento de Villava \/ Atarrabiako Udala\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.villava.es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.villava.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/HAZ-DEPORTE-slyder-.jpg\",\"datePublished\":\"2017-04-06T09:56:41+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"@id\":\"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.villava.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/HAZ-DEPORTE-slyder-.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.villava.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/HAZ-DEPORTE-slyder-.jpg\",\"width\":1280,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.villava.es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Noticias\",\"item\":\"https:\/\/www.villava.es\/noticias\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Egin ezazu kirola, zure osasunak eskertuko dizu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.villava.es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.villava.es\/\",\"name\":\"Ayuntamiento de Villava \/ Atarrabiako Udala\",\"description\":\"Ayuntamiento de Villava \/ Atarrabiako Udala\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.villava.es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"eu-ES\"}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Egin ezazu kirola, zure osasunak eskertuko dizu - Ayuntamiento de Villava \/ Atarrabiako Udala","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/","og_locale":"eu_ES","og_type":"article","og_title":"Egin ezazu kirola, zure osasunak eskertuko dizu - Ayuntamiento de Villava \/ Atarrabiako Udala","og_description":"Jarduera fisikoko maila gaur egun geldituta dago eta arren herri batzuetan gutxitzen. Jarduera fisikorik ezak gizartean eta pertsonen osasunean eragiten du negatiboki. Bideo hauek nahi dute bizitza aktiboagoa eta etxean, kalean, ariketa osasungarri eta segurua taldean egitea animatzea… eta doaz pertsona heldu eta zahar osasuntsu eta ere gaixotasun kroniko desberdinekinei. Bideo interesgarriak \u2022 Etxean egiteko […]","og_url":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/","og_site_name":"Ayuntamiento de Villava \/ Atarrabiako Udala","og_image":[{"width":1280,"height":600,"url":"https:\/\/www.villava.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/HAZ-DEPORTE-slyder-.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/","url":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/","name":"Egin ezazu kirola, zure osasunak eskertuko dizu - Ayuntamiento de Villava \/ Atarrabiako Udala","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.villava.es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.villava.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/HAZ-DEPORTE-slyder-.jpg","datePublished":"2017-04-06T09:56:41+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"eu-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"eu-ES","@id":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.villava.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/HAZ-DEPORTE-slyder-.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.villava.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/HAZ-DEPORTE-slyder-.jpg","width":1280,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/noticias\/egin-ezazu-kirola-zure-osasunak-eskertuko-dizu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.villava.es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Noticias","item":"https:\/\/www.villava.es\/noticias\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Egin ezazu kirola, zure osasunak eskertuko dizu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.villava.es\/#website","url":"https:\/\/www.villava.es\/","name":"Ayuntamiento de Villava \/ Atarrabiako Udala","description":"Ayuntamiento de Villava \/ Atarrabiako Udala","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.villava.es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"eu-ES"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/noticias\/29199","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/noticias"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/noticias"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29199"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.villava.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}